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3. 入れ歯による口臭を防ぐケア

入れ歯による口臭を防ぐためには、毎日のケアが大切です。以下のようなポイントを守ることで、口臭の発生を予防に繋がります。
 

①毎日の清掃を徹底する

入れ歯は毎日しっかりと清掃することが大切です。入れ歯専用のブラシや洗浄剤を使用して、入れ歯全体を丁寧に洗いましょう。特に食べ物のカスや細菌が付着しやすい部分に注意して清掃することで、口臭を予防できます。また、入れ歯の清掃後は、しっかりと乾燥させることが重要です。
 

➁口腔内のケアも忘れずに行う

入れ歯だけでなく、口腔内のケアも怠らないようにしましょう。入れ歯を外した後は、歯ぐきや舌、口腔内全体を優しくブラッシングして、細菌の繁殖を防ぎます。また、マウスウォッシュを使用することも効果的です。特に舌は磨き残しが多いので気をつけましょう。
 

➂定期的に歯科医院で入れ歯をチェック・調整する

入れ歯は時間とともに変形したり、フィット感が失われたりすることがあります。定期的に歯科医院で入れ歯のチェックを受け、適切なフィット感を維持することが、口臭予防のためには重要です。また、入れ歯の素材が劣化している場合や、破損している場合は、早めに交換や修理を行いましょう。
 

④夜間の入れ歯の取り外しと保管方法

就寝時には入れ歯を外し、清潔な状態で保管することが推奨されます。入れ歯をそのまま装着して寝ると、口腔内の乾燥や細菌の増殖を引き起こし、口臭の原因になることがあります。入れ歯を外した後は、専用の洗浄液に浸けて保管し、朝には再度清潔な状態で装着しましょう。（ただし場合によっては、入れ歯をつけた状態で就寝された方が良い方もいらっしゃいます。歯科医師の指示を仰ぐようにしてください。）
 

⑤バランスの取れた食事と水分摂取

唾液の分泌を促進するためには、バランスの取れた食事と十分な水分摂取が重要です。特に、乾燥しやすい口腔内を潤すためには、こまめな水分補給が効果的です。また、歯ごたえのある食べ物を適度に噛むことで唾液の分泌が促進され、口腔内の清掃作用が高まります。また唾液腺マッサージも効果的です。
 
 
入れ歯を使用する際には、日常的なケアと定期的なメンテナンスが不可欠です。口腔トラブルや口臭を防ぐためには、入れ歯の正しい清掃や適切な保管が大切です。さらに、定期的に歯科医院でチェックを受けることで、入れ歯のフィット感を保ち、快適に使用し続けることができます。今回ご紹介したケアのポイントを参考にして、健康的な生活を送りましょう。
 
 
ファミリーとシニアの歯科医院 イオン福島診療所では患者さんが安心して治療を受けられるようサポートいたします。入れ歯に関するお悩みやご相談は気兼ねなくお申し付けください。